佩戴助聽器，還不好意思嗎？戴助聽器不應該是害羞的，大部分聽覺受損的人都可以從學習使用助聽器中受益及獲得樂趣，重要的是你想要學習恢復聽覺的決心有多大。
學習使用助聽器跟學習一項全新的運動或消遣活動差不多，例如網球、跳舞、彈琴都是需要一定的耐心及練習。
同時更要對恢復聽力程度有合理的期望，換而言之，不要期望在剛剛開始佩戴助聽器后，你便能恢復百分之一百的聽力。你需要給自己一點點的時間來重建你的聽覺記憶.-----專家建議
樂享助聽 品質生活
步驟一、避免噪聲環境下聽覺出現困難的情況
首先在熟悉的環境下開始進行“聽力訓練”課程，細心閱讀操作指示，熟悉怎樣使用助聽器。在開始的幾個星期，切勿在嘈雜的地方，如超級市場或歌舞廳佩帶助聽器。
步驟二、慢慢延長佩帶助聽器的時間
剛開始佩戴助聽器時，千萬別使用助聽器過久。在最初的幾天里佩帶助聽器的時間不應超過五個小時。當感到神經緊張或疲倦時，應把助聽器摘下，休息數小時。
步驟三、控制聲量
不要將聲量調得太高。很多情況下，這樣非但不會提高理解聲音的能力，反而會導致聲音失真。步驟一至三需要若干程度的紀律及自控。如果能堅持下來兩周，你便可以每天得到明顯的進步。而數星期后，你的助聽器便會成為你不可缺少的朋友。
步驟四、把助聽器當朋友
你的助聽器應該成為你身體的一部分，就好象遠視近視眼鏡及隱形眼鏡一樣。但是這個過程是逐步來的。
步驟五、學習在嘈雜的環境下聆聽
這個世界有許多嘈雜的地方，而助聽器使用者必須要在嘈雜的環境中，跟其他聽覺正常的人一樣進行交流，集中精神聆聽他們想要的聲音來壓制干擾的噪音。在訓練初期的數月中，應該避免在特別嘈雜的地方聆聽。當你繼續訓練，繼續練習，就會得到不錯的收獲。
